Schnarchen, was tun? – Was sind die Ursachen?
Schnarchen Sie nachts und fühlen sich morgens nicht erholt? Oder halten Sie sägende Schnarch-Geräusche vom Schlaf ab? Auch wenn Schnarchen meist unbedenklich ist, kann es in gewissen Fällen unangenehme Nebenwirkungen mit sich bringen. Was sind die Ursachen? Etwa 30 Prozent der erwachsenen Menschen schnarchen. Im Schlaf entspannen sich die Muskeln der oberen Atemwege. Gaumen, Halszäpfchen
