Das Kissen – mehr als eine Kopfstütze Wer hat nicht schon sein Kissen hin und her geschoben, um für den Kopf die richtige Position zu finden? Wer jedoch jeden Abend mit seinem Kissen kämpft und wer morgens nicht erholt, dafür verspannt oder sogar mit Schmerzen im Nacken- und Schulterbereich aufwacht, sollte seinem Kissen grössere Bedeutung
Schmerzen und Verspannungen am Morgen? Was kann ich dagegen tun? Sind sie geplagt von Kreuzschmerzen am Morgen? Oder Verspannungen im Hals- Nackenbereich? Kennen Sie das und möchten wissen was Sie dagegen tun können oder diese Beschwerden gar loswerden? Haben Sie es auch satt, mit einem solchen Gefühl in den Tag zu starten? Es gibt da
Haben Sie folgende Situation auch schon erlebt? Sie kommen nach einem späten Abendessen oder einer langen Autofahrt nach Hause, gehen sofort ins Bett und können nicht einschlafen? Obwohl es schon so spät ist und Sie unglaublich müde sind? Was Sie kurz vor dem Zubettgehen tun, wirkt sich direkt auf die Qualität und Dauer Ihrer Erholung
