Creativa Schlafcenter AG – Wehntalerstrasse 539 – 8046 Zürich – 044 371 72 71kontakt@creativa-schlafcenter.ch

Schlafblog

Die Wahl des richtigen Kopfkissens – Richtige und falsche Lage

Die Wahl des richtigen Kopfkissens trägt entscheidend zu einem erholsamen Schlaf bei. Neben der korrekten, anatomischen Anpassung der Matratze und des Lattenrostes ist das Kissen für die Schlafposition und die richtige Lagerung der Wirbelsäule entscheidend: Es bietet dem Kopf Halt, entlastet die Halswirbelsäule und verhindert, dass die Hals- und Nackenmuskeln verspannen. Neben der Schulterbreite spielt

Mehr lesen

Einfluss von Haltung und Bewegung – Auf unsere Nachtruhe

Einfluss von Haltung, Bewegung und Therapie auf unsere Nachtruhe Der Zusammenhang zwischen unserem Schlaf und einseitigen, unergonomischen Tätigkeiten und Verspannungen am Morgen sind unlängst bewiesen. Die Nacht ist ein Abbild des Tages. Mit gezielten Therapieformen lässt sich so manche Verspannung lösen. Durch die falsche Haltung während der Nacht fängt der Morgen jedoch täglich erneut mit

Mehr lesen

10-jähriges Mitarbeiter Jubiläum – Wir sind sehr stolz

René Studerus feiert in diesem Jahr 2023 sein 10-jähriges Jubiläum als wertvoller Mitarbeiter bei uns im Creativa Schlafcenter. Ob telefonischen Kontakt, individuelle Beratungen oder die tadellose Auslieferung unserer Bettsysteme, für all diese Dienstleistungen sind wir unserem langjährigen Mitarbeiter sehr dankbar. Wir schätzen seine gutmütige und zuverlässige Art sehr und sind stolz Ihn in unserem Team

Mehr lesen