Die Auswahl des richtigen Bettes hängt stark von den bevorzugten Schlafpositionen ab. Eine gute Beratung beinhaltet immer die Frage nach der Einschlaf- UND Aufwachposition. Während die Liegeposition beim Einschlafen den meisten bewusst ist, fällt es oft schwer zu beantworten, ob man in Seiten-, Rücken- oder Bauchlage erwacht. Unbewusste Lageänderungen im Laufe der Nacht sind sowieso
In der Schweiz leidet jeder dritte Erwerbstätige an Schlafstörungen. Eine 24-Stunden-Gesellschaft und ständig wachsender Druck am Arbeitsplatz begünstigen diese Probleme zusätzlich. Da ist der Griff zum Schlafmittel schnell getan. In der Schweiz nahmen im Jahr 2016 laut einer Umfrage rund 200‘000 Menschen täglich verschreibungspflichtige Schlafmittel. Mit zunehmendem Alter ist eine Tabletteneinnahme sogar vermehrt festzustellen. Zudem
Aktuell in der Beilage des Tages-Anzeigers vom 17.5.19 Die Smartmedia Agentur führte ein Interview mit uns als Liege- und Schlafspezialisten für die Publikation Fokus 50 Plus durch. Lesen Sie hier die Online-Ausgabe davon, Seite 3 mit dem Interview. 10 Fragen rund ums Thema richtig Liegen und Schlafen.
